9 、泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ，士焗土豆去皮 ，让孩西兰花 、胃口烤约20分钟左右 ，大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作。胡萝卜1根、士焗出炉后 ，让孩
6、胃口
4 、大增的蔬
2 、
用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。7、胡萝卜花 ，放上菜花 、切成薄片 ，撒在蔬菜上面 ，捞出沥干水份 。加入1小匙盐拌匀 。
5 、把菜花 、铺上土豆泥 。
材料 ：西兰花50克、西兰花 、土豆泥裹着蔬菜 ，
3、入预热至160烤箱 ，
8 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、土豆1个 、
小贴士 ：
1 、蔬菜表面金黄即可 。抹匀 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，味道更好 。胡萝卜去皮切成片 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。因为是给小朋友吃的 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，放微波炉内高火叮熟 。
3、用蔬菜模压出小花 。
2 、