调料 ：蒜2粒、分钟姜片 ，做出葱撕成小段放入水中备用。道解微波炉高火加热3分钟
8 、馋养菜微
原料 ：沙虾350克 、分钟
4、做出XO酱备好 。道解
5 、馋养菜微花雕酒1汤匙 、分钟
2 、做出
7 、道解盐1茶匙、馋养菜微加1汤匙花雕酒腌一会 ，分钟更容易入味 。做出爆香葱 、道解葱 、拌匀后高火加热2分钟。一定要记得把虾的水份倒掉 ，虾最好开背 ，高火加热1分钟 ，原料备好。葱 、取出再拌匀 ，
3、取出拌匀再高火加热2分钟 ，姜片。高火加热2分钟即可。倒出微波容器中的水 。如果家里有没有XO酱 ，
6 、生抽1汤匙 、要学会灵活运用 。虾用剪刀从背部剪开 ，姜2片 、
4 、否则会影响调味料加入后虾的入味 。葡萄籽油1汤匙 、加热时间仅供参考 ，虾洗净剪须 ，加热的时间可以延长。蒜切片 ，
2 、葱1根
做法 ：
1 、可根据自家微波炉功率调节 ，加入2汤匙XO酱 、
5 、
1汤匙生抽和适量盐搅匀 ，在微波容器中放入1汤匙葡萄籽油 、挑出肠泥 ，然后放入腌好的虾 ，可以用其它酱代替。如果喜欢虾干的感觉 ，小贴士 ：
1 、
3 、