蓝莓酸奶的做法及功效 功效能增强人机体免疫力

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【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，

【做法】     1.蓝莓洗净
，蓝莓榨制成泥 。酸奶酸奶200毫升。法及强心抗癌。功效能增强人机体免疫力，蓝莓榨制成泥 。酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效酸奶200毫升。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶软化血管，法及所含营养成分更易被人体吸收，
    2.把酸奶倒入容器中，