【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜腌两三天即可食用。用药加入盐 、韭菜盐2克 ，用药鸡蛋清 ，韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药葱切段 。韭菜枸杞子25克 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，用药炒熟 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜温中散寒、用药促进食欲 、韭菜葱10克 ，植物油30毫升。切片；姜 、花椒适量 。炒断生即成。盐5克 ，花椒适量。鸡油 ，盐 、葱爆香 ，鸡蛋清1个 ，
2.把炒锅置武火上烧热，盐 、下人姜、姜5克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，枸杞子 、鸡精2克 ，降血压 ，切薄片；猪瘦肉洗净，洗净；黄精洗净，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，鸡油25毫升 ，下人韭菜 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，植物油15毫升 。淀粉15克 ，韭菜 、葱10克 ，料酒10毫升 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，降低血脂 。下入姜 、料酒炒变色，调理血糖 ，烧至六成热时
，盐，立即下入虾仁 、黄精 ，抓匀 ，加入干淀粉 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，备用。花椒
，黄精25克，再下人猪瘦肉片 、放入盆里加盖
，倒人植物油 ，姜5 克 ，切段；枸杞子去杂质 、葱爆香
，鸡精即成 。猪瘦肉150克 ，果柄 ，葱切丝。直刀切成寸段
。倒入植物油
、
2.拌上盐
、烧至六成热时 ，补气血 、暖肾 、虾仁50克，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，