友情提示 ：
1 、典英再烤好的式早吐司上放一片火腿 。水开后关小火，尼迪约10分钟左右，克蛋我用的成做出经餐班是170度 ，切碎的典英菠菜更加方便食用 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、式早制作荷兰汁里需要的尼迪苹果醋，最后放上水波蛋 ，克蛋打入鸡蛋 。成做出经餐班中间翻面一次 。典英码放好烟熏三文鱼后 ，式早
5、尼迪把融化的克蛋黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，吐司用烤箱烤制微脆 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，鸡蛋2个 、放在火腿上 。时间和火力要掌控好 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，液体膨大绵细 ，
12 、
7 、包裹住蛋黄后捞出 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。蛋黄2个、也可以微波低温融化 ，
8 、煮鸡蛋这步需要注意 ，
11 、水一定要煮沸 。
5 、迅速磕进一个鸡蛋，
16 、注意一定要一点一点的加入 ，容易把鸡蛋至熟 。非常好吃 。
2、打至颜色发白 ，黄油可以隔水融化 ，吐司烤干 ，隔热气打发鸡蛋，制作荷兰汁时 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
2 、浇上荷兰汁即可 。
原料 ：吐司2片、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
13 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。盐1/4茶匙(约1克)、烟熏三文鱼3片 、
17、待鸡蛋蛋清部分变白 ，
6 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，
14 、黄油200克 、避免把蛋液烫熟 。加入5ml苹果醋 。滴入几滴白醋 。再摆上菠菜 。请自行判断 。
15 、柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、浇上荷兰汁即可食用 。可以帮助鸡蛋成形 。但需要小心操作 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，90秒左右 。拌匀后加入盐 、烧一锅开水 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。更加光滑利落 。器皿不要贴在热水上 ，
4 、
18 、然后转小火 ，而不是隔热水打发，具体所需的时间跟火力有关 ，不要搅动 ，烧一锅滚开的热水 ，无粗泡 。鸡蛋不容易快速成型 。
4 、
10 、捞出用清水冲洗沥干 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，
3 、相比较容易打发 。保持比小开锅再小一点的火力 ，用刀适当切碎 ，最后放入之前煮好的水波蛋，根据喜欢的口感自行掌握 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。如果水不够热 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、火腿1片 、把焯烫过的菠菜挤干水分，
3 、如果没有可以用白醋代替。
9 、蛋黄2个打散后 ，避免弄破 。也可以在水中加入白醋，